← Alle kennisbank-artikelen
Kort antwoord
Dermatologen adviseren maximaal 1 tot 2 keer per week onder de zonnebank te gaan, met minimaal 48 uur tussen sessies. Je huid heeft die tijd nodig om te herstellen. De exacte frequentie hangt af van je huidtype: een lichte huid kan minder vaak en minder lang dan een getinte huid.
Net als bij zon buiten geldt: meer is niet per definitie beter. Je huid heeft hersteltijd nodig tussen sessies.
Algemene richtlijn
- Maximaal 1-2 sessies per week
- Minimaal 48 uur tussen twee sessies
- Bouw op: begin met een kortere tijd en breid geleidelijk uit
- Luister naar je huid: bij roodheid of gevoeligheid sla je een sessie over
Bij Onbeperkt Zonnen geeft ons team altijd persoonlijk advies over de juiste zonnetijd voor jouw huidtype. Dat hoort bij elke sessie.
Liever direct langskomen?
Plan je sessie